亞瑟 ASK - 職涯隨筆與生活漫談

職場轉折：一次意外的職涯重啟 2024 年已接近尾聲。回顧這一年，這大概是我職涯中最特別的一年，經歷了未曾遭遇過的挑戰。這段經歷雖然難能可貴，但我想這也是一段一般人恐怕不會想面對的境遇。它不但讓我重新審視自己的職場定位，也讓我反思生命中的挫折和成長機會。 順遂的過往，裁員的意外 從小到大，我的人生一路看似順遂。一路從建中、台大到研究所畢業，都是明星學校的歷程。畢業後，我也順利進入理想的工作，職位和薪資持續攀升，幾乎每隔一到兩年便能達成新的里程碑。在醫學中心七年的時間內，歷練過線上調劑、臨床藥事照護（臨床藥師）、行政管理（總藥師）；也在外商藥廠十年的時間內，擔任過醫藥學術（MSL）、業務銷售（Sales）、產品行銷（Marketing)，並擔任經理職。在外界眼中，我或許是典型一帆風順的 "人生勝利組"吧。 殊不知就在一切看似平順的時刻，也就在今年年初，突然接獲公司發布要組織調整（裁員）的消息，讓我相當錯愕與震驚！其實早在去年年底，公司內部的氣氛已經開始改變，業務縮減、職務外包，公司的工作量需求似乎逐漸減少，我也隱約感到危機即將來臨。即使多少有心理準備，當自己正式被告知裁員的那一刻，內心還是感到十分衝擊！ 面對未知，迅速展開行動 裁員消息一出，我當天立刻聯繫了幾位業界朋友和主管，商討未來的各種可能性。同時，我也主動聯繫獵頭公司，重新啟動找新工作的計劃。 即便在醫藥業界累積超過十年以上的年資，與三種不同部門職務的跨部門歷練經驗，然而在這次 找新工作的過程也並非毫不費力。前後接觸了共八家公司，但也只有三家在雙方評估後有進一步的面談。不過我想這倒不是因為個人條件或能力不足，而是由於目前的職位薪資已經達到一定的水準，要尋找同時符合勞資雙方期待的職缺顯得更不容易。不過最終就在多回合的面試與簡報呈現中，藉由積極展現自己的職能，而順利拿到新公司還算滿意的offer！ 空窗期的調適與行動 失業的空窗期，除了立刻刪減所有非必要的開銷來降低支出，我也沒有讓自己閒著。憑藉著過去曾有醫學中心臨床藥師七年多的執業經驗，我利用空檔在診所擔任兼職藥師，維持基本的經濟收入。雖然診所的收入不能與我在藥廠的待遇相比，但這份兼職工作也幫助負擔了基本生活開銷，讓我在過渡期間保持心情與生活的穩定。 離職補償金的重要性 裁員時，公司提供了離職補償金（也就是解聘資遣費），這...

職場思維的轉變：從 To Be 到 To Have 的力量 在職場上，我們經常看到某些人似乎總能快速獲得晉升與肯定，而其他人則在原地踏步。這種 差異並不僅僅來自於職位或頭銜，而是來自思維順序的根本不同 。這也讓我想起生活中有錢人與一般人最大的區別：不是因為他們先有了錢才成為「有錢人」，而是因為他們先具有了「有錢人的思維」，自然而然就會邁向財務自由之路。 職場上也是如此。我們經常被教導要努力工作、等待機會，然後才能獲得認可。但事實上，真正優秀的人並不是這種思考順序。他們的思維模式不是被動消極的「To Have → To Do → To Be」，而是主動積極的「 To Be → To Do → To Have 」。 To Be → To Do → To Have：成功的思維路徑 「To Be → To Do → To Have」的核心理念在於： To Be（成為） ：首先定義你是誰，確立你的內在價值與目標。在心態上，將自己視為那個值得信任與被重用的人。 To Do（展現） ：接著用行動去展現自己的價值，不計較當下的回報，因為你相信自己的價值會被看到。 To Have（擁有） ：最終，所有的努力自然會帶來對應的回饋，包括薪水、頭銜與機會。 這種順序的力量在於，當你先改變自己的身份認同（To Be），並用行動證明自己的價值（To Do），那麼「擁有」（To Have）不再是一個遙不可及的目標，而是水到渠成的結果。 為什麼 To Have → To Do → To Be 行不通？ 相反地，許多人卻遵循著「To Have → To Do → To Be」的思維模式。他們認為： 只有當我「擁有」了頭銜、薪水或其他資源時，我才願意「付出」相應的努力。 而只有當我「付出」了努力後，我才可能「成為」我理想中的樣子。 這樣的思維模式問題在於： 過度計較短期回報 ：過於在意薪水是否匹配自己的付出，因而限制了自己的成長與表現。 缺乏內在驅動力 ：把「成為」理想中的自己放在最後，讓自己的成長受限於外在條件。 成長速度緩慢 ：當你只做最低限度的工作，想等待機會「砸到你頭上」，那麼成為優秀員工的時間成本會大大增加。 兩種思維的對比 我在某次演講中畫了一張圖來比較這兩種思維的不同： 一般員工（To Have → To Do → To Be） 關注外在的價格（薪水）。 領多少薪水才願意做多少事。 發展...

2024年冬至，亞瑟 ASK 正式啟航！ 2024 年 12 月 23 日，在這個冬至剛過的寒冷季節裡，我決定開啟一段嶄新的旅程——建立我的個人部落格：「 亞瑟 ASK - 職涯隨筆與生活漫談 」。 這個決定看似倉促，卻並非偶然，而是來自一段從隨興探索到靈感激盪的歷程。特別感謝這兩年最夯的 AI 人工智慧 ChatGPT 在這段過程中作為我靈感的好夥伴，幫助我一步步從概念發想到實際呈現。 從靈感到實現：建置部落格的歷程 起初，我對於是否要建立部落格有著蠻長時間的猶豫。過去雖然常在社群媒體例如 Facebook 上時而發表個人的想法，但因為考量隱私設定為私人帳號，許多內容並未能與更廣泛的讀者分享。而一些更深入的職涯見解或專業觀點，也在日常忙碌中漸漸被忽略，多少覺得可惜。這兩天恰逢冬至休假寒夜的空檔，我萌生了想用一種不同的方式來記錄和分享心得的念頭。 這段過程中， AI 人工智慧 ChatGPT 扮演了不可或缺的角色： 發想部落格名稱 ：首先我上傳了個人履歷、簡歷與過去演講授課主題等資料，讓ChatGPT了解我的背景與擅長的領域，並告知我希望部落格未來涵蓋的面向。而從其眾多名稱建議中，我選擇了「亞瑟 ASK」，可以將職場三大能力「Attitude（態度）、Skill（技能）、Knowledge（知識）」作為核心理念，結合了我職場與生活價值觀的精髓。 撰寫部落格簡介 ：在合作與共同發想的歷程中，我們合力設計了兼具專業與親和力的部落格簡介，希望讓讀者能一眼看出這裡的多元內容與深度。 生成個人形象照片 ：藉由 ChatGPT 的 DALL·E  繪圖功能，透過卡通風格的個人化圖像，展現了數位工具、醫藥產業、簡報教學、理財投資等多重專業元素，賦予部落格鮮明的品牌形象。 在這些步驟裡，我逐漸確立了部落格的未來方向，並且也更堅定了啟動這個平台的想法。 詮釋 ASK：態度、技巧與知識 「ASK」代表了 Attitude（態度）、Skill（技巧）、Knowledge（知識） ，這不僅是我職涯發展的核心價值觀，也是部落格內容的基石。根據過去的經驗，我對 ASK 的定義如下： Knowledge（知識-硬實力） ：知識是成長的根基，它讓我們在專業領域中更具有說服力，也能在多元的挑戰中找到解決方法。硬實力包含： 專業領域的知識與技術、學習能力、運用專業知識到實際工作的能力...