Blogger 轉 FB 貼文神器：純文字也能有層級排版，一鍵轉換教學＋工具分享

作者：亞瑟 1月 22, 2026

同一篇文章，Blogger 很美，貼到 FB 卻「全壞」

你有沒有遇過這種狀況？

在部落格 (ex. Blogger) 平台把文章排得漂漂亮亮。
標題有層級。
列點很整齊。
引用也有「那種一看就知道在引用」的味道。

看著自己的文章，心裡想：嗯，這篇可以。發出去。

結果把同一段內容直接貼到 Facebook。

瞬間崩壞。

標題變成一般文字。
層級消失。
列點擠在一起。
引用也不再像引用。

原本是「排版清楚、重點一眼就懂」。
貼到 FB 變成「一坨純文字」，讀者要自己慢慢找重點。

然後你就會開始懷疑人生：
「是我排版沒排好嗎？」
「還是我貼的方法不對？」
「FB 到底在搞什麼？」

我先講結論：不是你不會寫。也不是你不會排版。
是平台把格式吃掉了。

背景痛點：Plain Text vs Rich Text 到底差在哪？

你要理解這件事，其實只要抓住一個觀念就好：

Facebook 很多輸入框，本質上就是「偏純文字」的環境。
所以你從 Blogger 這種「富文字」的地方貼過去，很多格式就會被洗掉。

富文字（Rich Text）是什麼？

富文字的世界，有「結構」。

你在 Blogger 寫文章時，畫面上看起來像是：

大標題
小標題
清單
引用
表格

但在背後它不是只有「字」。
它還帶著一堆標籤與結構資訊，例如：

H1 / H2（標題層級）
ul / li（列表）
blockquote（引用）
table（表格）

簡單講：富文字 = 字 + 結構 + 格式。

純文字（Plain Text）是什麼？

純文字的世界，就比較殘酷。

它通常只認：

文字
換行（最多再加一點點符號）

所以當你把富文字貼過來，對方如果不吃那些結構，
那你精心做的標題層級、列表格式、引用樣式，就會直接消失。

簡單講：純文字 = 字 + 換行，其他我不管。

那要怎麼辦？

這就是我這次做「Blogger 轉 FB 貼文格式轉換器」的核心想法：

既然平台不吃富文字，那我就把富文字的層級「翻譯」成純文字也看得懂的符號。

例如：

主標題用【】包起來
第一層段落用「▋」
第二層用「❏」
引用用「❝ ❞」
列點用「•」或「■」

你可以把它想成：
我不是在轉格式，我是在做「排版翻譯」。
把「格式」翻成「符號」，讓它在純文字世界也能保留閱讀節奏。

關鍵決策點：要做這種轉換器，最難的不是寫 code，是「取捨」

老實說，做這個工具的過程，我最大的感想是：

Vibe coding 的時代，寫 code 本身反而不是最難。最難的是一直要做選擇。

因為你只要多加一個功能，便利性會上升。
但同時，出錯機率也會上升。

你只要把規則寫得更聰明，看起來更自動化。
但同時，你也更難預測「貼進來的內容到底長什麼樣」。

所以我一路從發想、測試到改版，其實都在處理同一件事：
到底要「簡單穩定」？還是要「功能完整」？

我把這次最關鍵的 8 個決策點整理成白話文，讓各位容易理解我在取捨什麼。

決策 1：輸入源要選哪個？

我最後選擇「Blogger 後台編輯區的富文本 / HTML 原始碼」當輸入。

理由很直白：
因為它的標籤結構最準。

你從網頁看到的外觀，有時候只是視覺效果。
但 HTML 的 H1/H2、ul/li、blockquote 這些，才是「真的結構」。
結構準，轉出來的層級才不會亂跳。

決策 2：標題怎麼處理？

Blogger 的「文章主標題」，其實不在內文 HTML 裡面。

所以如果我只轉內文，FB 貼文最上面就會少了那個「一眼就知道這篇在講什麼」的主標題。

因此我直接做一個獨立欄位：
標題另外填，輸出最上方自動加【標題】。

你每次貼去 FB，主標題都會穩穩在最上面，不會失蹤。

決策 3：層級符號要用什麼？

這個我超在意，因為它直接決定「讀者看不看得下去」。

最後我們參考網路上目前很流行的格式，套用了很直覺的「閱讀符號系統」：

主標題：【】
第一層段落：▋
第二層（含以下）：❏
引用：❝ ❞
列點：• 或 ■（可選）

這些符號的目的只有一個：
讓你在純文字世界裡，還能看出層級。

決策 4：最難搞的其實是「間距」

你以為排版最重要的是符號嗎？

不是。
最常壞掉的其實是：空行。

標題後面如果不空一行，整段就黏在一起。
引用如果上下不留白，看起來就跟一般段落沒差。

更麻煩的是：
HTML 裡 <br> 跟 <p> 的語意其實差很多。

<br>：比較像「同段內換行」，排版偏緊密
<p>：是一段結束，通常會有空行分段

我們最後用「marker（標記）」的方式去精準控制：
先把該保留的斷點標起來，最後再統一換成你要的換行規則。
目的就是：還原你原本那個「該緊就緊、該空就空」的節奏。

決策 5：表格怎麼辦？

表格是另一個大魔王，因為純文字環境根本不接受表格輸入。

所以我們走了兩條路：

ChatGPT 版：表格做成三種模式
- KV (Key/Value)：像「欄位：內容」的對照（很適合條列型資訊）
- Row：一列一列輸出（保留原本橫向概念）
- Skip：直接跳過（有些表格貼去 FB 反而更亂），另外放圖
Gemini 版：比較單純
- 直接轉成「欄位 | 欄位」的純文字表格
- 再加分隔線，讓眼睛比較能對齊

結論就是：
表格不可能完美還原，但可以選擇「最適合閱讀的輸出方式」。

決策 6：要不要自動清理 Blogger 殘留連結？

如果你常從 Blogger 編輯器複製貼上，你可能會看過一些奇怪的殘留連結。

例如這種：
www.blogger.com/blog/post/edit/...

這種連結貼到 FB 沒意義，還會讓貼文看起來很亂、很像出 bug。

所以我直接把它當成「垃圾資料」處理：
偵測到就自動移除。

決策 7：UI 要做到「真的日常能用」

如果這個工具還要你每次自己手動整理，那我做它幹嘛？

所以 UI 我抓一個標準：
我要每天用它發文，不會覺得煩。

因此基本配備一定要有：

一鍵轉換
一鍵複製
清空重來
貼上就能自動轉（或至少少一步）
顯示輸出模式、字數（讓你知道貼去 FB 大概多少字數）

決策 8：部署 / 分享要怎麼做？

先講現實面：

Gemini：有雲端分享空間，做完就能直接丟連結給別人用
ChatGPT：工具做得很完整，但沒有內建「發佈」空間
- 要線上使用，你就得自己找地方放

所以我最後才會把 ChatGPT 版也放到 Gemini 的雲端空間，讓它能「真的給人隨時用」。

工具介紹 Part 1：Gemini 協作版（功能單純，但就是快、穩、直覺）

我先講這個版本的定位，很簡單一句話：

我想要一個打開就能用、選項少、不容易出錯的版本。

因為我自己最常遇到的情境是：
文章寫完了，我就想快點把重點貼到 FB。
我不想再多花腦力研究一堆設定。
我只想「貼上 → 轉換 → 複製 → 發文」。

所以 Gemini 版就走這條路：功能不花俏，但每一步都很直覺。

Gemini 協作版 v3.2 介面長什麼樣？（兩步驟解決）

Step 1：先填主標題
這一步很重要，因為 Blogger 的文章標題本來就不在內文裡。
Gemini 版直接給你一格輸入主標題。

你輸入完之後，它輸出時會自動幫你套上：

【你的主標題】

主標題就乖乖站在最上面，不會不見。

Step 2：貼 Blogger 的 HTML 原始碼
接著你把 Blogger 後台編輯區的 HTML 內容貼進去。
Gemini 版會提示你：它會自動偵測 H1/H2。

也就是說，你原本在 Blogger 用的「段落層級」，它會用你前面那套符號系統幫你翻譯出來。

你不用自己再整理一次層級。
你只要貼上去就好。

一鍵操作：轉換、清空、再來一次

這版我很喜歡的一點是：它就是工具該有的樣子。

轉換格式：按一下就輸出結果
清空重填：按一下全部清掉，重新貼新的文章

你不用手動刪內容刪半天。
你也不用擔心複製錯區塊。

v3.2 的最大亮點：引文優化（引用真的「看起來像引用」）

我們在寫文章時常會引述一些其他人的話、或引用資料重點。

但引用這種東西，在 FB 最容易「被吃掉格式」。
貼上去之後，常常看起來就像一般段落，讀者根本不知道那是引用。

所以 v3.2 的重點就是：引用區塊上下都留空行。

你會明顯看到引用被「框」出來。
視覺上就像你在文章裡做了一次停頓。
讀者眼睛也會自然停一下，知道「這段是引用」。

表格怎麼處理？這版走「最像表格」的純文字寫法

FB 沒辦法真的呈現表格，所以 Gemini 版選擇一個最直覺的輸出：

轉成「欄位 | 欄位」的格式
再加分隔線

你用眼睛掃過去，會很像一張簡化版表格。
至少讀者不會看到一坨亂碼。

我覺得它很適合拿來貼「工具比較」「規格整理」「重點對照」這類資訊。

小細節很加分：複製相容性修復＋複製成功提示＋Footer 品牌露出

這種小工具，最怕的其實是：「我按複製了，結果沒複製成功。」

Gemini 協作版針對這兩個部分都有強化：

複製按鈕相容性修復
你在不同瀏覽器按複製，成功率比較高。
複製成功提示
你按下去，它會告訴你「有複製成功」，你心裡會很踏實。

再來還有一個「作者私心」：
Footer 會連回作者的部落格。
工具被分享出去的時候，也順便標示出來源。

工具介紹 Part 2：ChatGPT 協作版（選項多，但能處理更複雜格式）

如果說 Gemini 協作版是「打開就能用的剪刀」，那 ChatGPT 版比較像什麼？

我會用一句話定位它：

如果你文章很多表格、很多引用、很多連結，或你貼進來的來源不一定是 Blogger HTML，這版比較像瑞士刀。

它就是那種：
你平常可能用不到全部功能。
但你一遇到「格式很亂、來源很多、文章很長」，它就會救你一命。

ChatGPT 協作版 v1.3 的亮點整理

1) 自動偵測輸入格式：HTML / Markdown / 純文字都能吃

這點我覺得很關鍵。

因為實際使用上，你不一定每次都是乖乖從 Blogger 後台抓 HTML。
有時候你是從 Google Docs、Notion、甚至別人貼給你的內容再加工。

ChatGPT 版的設計就是：
你貼進來，它先判斷你這段到底是 HTML、Markdown，還是已經是純文字。
然後再套用對應的轉換規則。

這就大幅降低「貼錯來源就轉爛」的機率。

2) 完整 mapping：層級、引用、列點、連結都能管

這版把「符號系統」做得更完整，也更可調。

主標題：【】
第一層：▋
第二層以下：❏
引用：❝ ❞（而且偏好做成同一行，FB 看起來更乾淨）
列點符號：你可以選 • 或 ■
連結輸出：可以切換格式（讓你決定要「保留內嵌超連結文字」還是「顯示內嵌 URL」）

我自己的感覺是：
Gemini 版像「固定菜單」。
ChatGPT 版像「可以客製的便當」。

你可以照預設用。
也可以依你這篇文章的複雜度和想要呈現的風格做調整。

3) 表格三模式：KV / Row / Skip（這個超實用）

只要你寫工具文、比較文、規格文，表格一定會遇到。

所以 ChatGPT 協作版乾脆讓你選「這篇貼文的表格，到底要用哪種方式呈現」：

KV 模式（Key-Value）：
很適合「欄位：內容」的資訊。
例如工具規格、方案價格、功能對照。
貼到 FB 會很像一條一條的重點。
Row 模式：
比較接近原表格「每一列」的概念。
適合你想保留表格的橫向邏輯。
Skip 模式：
表格太複雜、貼到 FB 只會更亂時，就直接略過。
你可以改成一句話帶過：「詳細表格請看原文連結」。

這三個模式的存在，就是因為：
表格沒有完美解。只能選擇「最適合讀者閱讀的解」。

4) 自動清除 Blogger 殘留的內部連結（看起來更乾淨）

如果你常用 Blogger 編輯器，你一定看過那種很醜的殘留連結：

www.blogger.com/blog/post/edit/...

這種東西貼到 FB，讀者看了只會問號。
而且會讓整篇貼文看起來很「不專業」或很像壞掉。

所以 ChatGPT 版直接做清理：
偵測到就移除。

5) UI 走「日常使用」路線：轉換 / 複製 / 清空 / 字數與模式顯示

我自己用工具最在意的就是：不要讓我卡在操作上。

所以這版 UI 也把「日常會用到的功能」補齊：

一鍵轉換
一鍵複製
一鍵清空
貼上自動轉（少一步就少一次煩躁）
顯示字數、顯示目前模式（避免你忘了自己選了哪個表格模式）

操作教學與小訣竅：3 分鐘上手

講完功能，接下來我用「真的會用的流程」教你一次。

你不用學太多。
你只要照著做一次，就會上手。

A. Gemini 協作版-Blogger to FB 格式轉換器（快、穩、直覺）

我的使用流程：

在 Blogger 寫完文章，確認標題跟段落層級都 OK
打開 Gemini 版工具
Step 1：輸入主標題
Step 2：貼上 Blogger 的 HTML 原始碼
按「轉換格式」
按「複製」
直接貼到 FB 發文

這版的好處就是：
你幾乎不用想。照流程走就好。

B. ChatGPT 協作版-Blogger → Facebook 純文字轉換器（功能多，但你只要學會「怎麼選」）

（因為 ChatGPT 本身沒有提供可以直接公開發佈的空間，所以我把它放到 Gemini 雲端方便大家用。）

我的使用流程：

直接貼上「撰寫模式」下你要轉換的內容（內嵌 HTML / Markdown / 純文字都可以）
看看你這篇有沒有「表格、連結、引用」
依內容選一下設定（其實只要會選表格模式就夠了）
一鍵轉換 → 複製 → 貼到 FB

C. 什麼時候該選哪個表格模式？（我自己的簡單判斷）

你不用記很複雜，我用白話講：

KV 模式：你希望讀者「一眼掃過」就懂重點
例：方案價格、規格對照、功能清單
Row 模式：你希望保留表格原本的「橫向比較感」
例：多欄位比較，但內容不會太爆
Skip 模式：表格太大、太亂、貼到 FB 只會更醜
例：長表格、很多欄、很多數字
→ 直接略過，改用一句話導回部落格文章看完整表格

D. 常見坑

這些不是技術問題，都是「貼文一發出去就後悔」的那種坑。

標題是數字開頭時，不要硬加太多符號
有些人會想做「1️⃣、2️⃣」或加很多裝飾。
但其實數字本身就很有層級感了。
（而且 ChatGPT 協作版也有特別處理：遇到數字開頭可以不強制加符號，閱讀更順。）
排版最容易壞在「空行」
標題後面要留白。
引用上下要留白。
你少一行空白，整篇讀起來就像擠在一起。
長文不要一次貼爆，先貼一小段測試
尤其是你文章有表格、有很多引用、有很多連結時。
先貼一段看看輸出合不合你胃口，再整篇貼。
這會省下你大量「貼出去才發現格式爛掉」的時間。

這類工具可以用在哪？不只 FB，所有「只能貼純文字」的地方都能救

很多人以為我做這個「Blogger 轉 FB 貼文格式轉換器」，就是為了 FB。

對，FB 是起點。
但我後來發現：它其實是「純文字世界的排版救生圈」。

因為你只要遇到那種「看起來像可以排版，但你一貼就全壞」的輸入框，這套方法幾乎都能用。

你可能用得到的地方

社群平台

Facebook（最常見、也是最痛的那個）
IG（某些欄位其實也會吃掉格式）
Threads（看編輯器，有時候同樣會扁平化）
社團公告、粉專貼文（常常需要很清楚的段落節奏）

通訊軟體 / 協作工具

LINE（轉貼重點、公告訊息超常用）
Slack / Teams（有些情境貼進去，格式也會跑掉）
公司內部訊息系統（那種最愛吃掉縮排跟清單）

表單 / 系統輸入框

Google 表單的長文欄位
內部系統的備註欄、問題回報欄
CRM 的 note 欄位（業務紀錄常常要條理清楚）
任何「只能丟純文字」但你又想讓它「看起來像排版過」的地方

核心價值一句話

我做的其實不是「把 Blogger 變成 FB」。

我做的是：
把原本靠字體大小、粗體、縮排的層級，改成靠符號也看得懂的層級。

格式被吃掉沒關係。
層級還在，讀者就還看得下去。

延伸心得：同題目雙平台 vibe coding，Gemini 跟 ChatGPT 真的各有千秋

這次我其實做了一件我自己也覺得很有趣的事：
同一個題目，我同步用 Gemini 跟 ChatGPT 兩邊 vibe coding。

做完的感想就是：兩邊真的各有千秋，而且差異很明顯。

Gemini：快、反應好、除錯強，做出來的東西「很穩」

Gemini 給我的感覺是：

coding 速度飛快：我丟需求，它很快就吐出可跑的版本
反應力好：你說要改哪裡，它很快跟上
除錯能力強：遇到 bug，比較容易直接修掉
功能單純直覺：選項少，所以也比較不會出錯
可以直接雲端發布：做完就能產生連結給自己或其他人用，非常方便

所以 Gemini 版很適合做「對外版本」。
你不用解釋太多，別人打開就會用。

ChatGPT：慢但細，能顧到複雜情境，但也更需要人盯

ChatGPT 給我的感覺則是另一種風格：

coding 速度相對慢一點：它會想比較多、推比較遠
思考很細：會把很多可能連你都沒想到的邊界狀況也拉進來
能處理更複雜的需求：像表格三模式、連結格式切換、輸入格式自動判斷
但出錯風險也更高：因為功能多，細節就多，越多就越要檢查
缺點是沒有內建雲端發布：要線上使用，你得自己找地方放（所以我才會把它放到 Gemini 雲端）

所以 ChatGPT 版更像「進階版工具箱」。
它能做很多事，但你要更清楚自己在幹嘛。

我的「亞瑟式分工」結論

我現在的分工其實很簡單：

要快、要穩、方便分享給他人用 → 用 Gemini 版
要全功能、要處理複雜格式 → 用 ChatGPT 版

一個像「量產版」。
一個像「客製版」。

結語：vibe coding 不再是工程師的專利，是「有心用數位工具解決問題者」該有的能力

AI 的時代，vibe coding 已經不再是工程師專屬的權力。

它更像是一種新的基本能力。

你看到一個重複出現的生活問題。
你覺得每天手動做很煩。
你想要有一個「一鍵解決」的小工具。

現在你不用等工程師。
你也不用先學一整套程式語言。
你只要會把需求講清楚，會測試，會疊代。
你就能做出一個真的能用的東西。

這次的「Blogger 轉 FB 貼文格式轉換器」就是我自己的例子。

兩個版本工具連結（歡迎直接試用）

Gemini 協作版-Blogger to FB 格式轉換器（功能單純直覺）
https://gemini.google.com/share/c6476031f812
ChatGPT 協作版-Blogger → Facebook 純文字轉換器（功能完整版，放在 Gemini 雲端）
https://gemini.google.com/share/d437f29bb458

小提醒：如果你在意內容敏感，可以離線使用

這類工具的原理其實很單純：
就是在瀏覽器端做「語法對應轉換」。

它不是把你的文章拿去訓練什麼模型。
也不是必然要把內容上傳到哪裡。

你如果真的在意資料敏感性，最保險的做法是：
vibe coding 完後把原始碼下載下來，離線打開使用（純前端）。